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Actualmente contamos con 90 estudiantes entre edades de 3-13 años que participan en ambos programas, tanto el Programa Recreativo como en el Programa Competitivo.
Las gimnastas demuestran mucho interés y entusiasmo en las clases y sus padres están muy contentos con el progreso de sus hijas y con la organización de la escuela en general.
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Nivel III a Nivel VII
(Según el currículo de USA Gymnastics Federation)
Este grupo se constituye de 10 gimnastas entre las edades de 6 a 13 años, las cuales se entrenan 9 horas semanales. Estas alumnas practican tres rutinas de gimnasia rítmica, las cuales exije para su nivel la USA Gymnastics Federation.
Las rutinas son las siguientes:
• manos libres
• cuerda
• pelota
En adición tienen una clase a la semana de ballet rítmico intensivo y una clase de acondicionamiento físico.
Nuestra meta es que para los Juegos CentroAmericanos y del Caribe a celebrarse en Mayagüez en el año 2010, Puerto Rico pueda contar con una representación en la disciplina de la gimnasia rítmica. |
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Nivel I y Nivel II
(Según el currículo de USA Gymnastics Federation)
Las niñas del programa recreativo tienen edades entre 3 a 13 años. Las alumnas están divididas en grupos de acuerdo a su edad y experiencia.
En el programa recreativo, las gimnastas entran por primera vez al mundo de la disciplina deportiva. Ellas se acostumbran a seguir instrucciones del profesor, esperar su turno para realizar ejercicios y compartir con las demás estudiantes el espacio del salón de entrenamiento.
Estos primeros niveles de gimnasia rítmica se introducen de una manera divertida y variada. Las secciones están acompañadas por musica (clasica e infantíl), siempre empiezan con un calentamiento y terminan con uno o varios juegos. Durante las clases las estudiantes usan aparatos de gimnasia rítmica y otros materiales alternativos. Las gimnastas desarrollan una gran cantidad de habilidades físicas como:
• disciplina
•
atención
•
compañerismo
•
coordinación
•
flexibilidad
•
balance
•
fuerza
•
resistencia
•
sentido musical
El curriculo de los Niveles I y II no tiene el proposito competetivo, cada estudiante aprende y progresa a su ritmo.
Entre las estudiantes del programa recreativo tenemos niñas muy talentosas, las cuales en un futuro podrán formar parte del programa competitivo. |
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Nuestra recomendación a todas las estudiantes interesadas en practicar gimnasia rítmica es asistir a las clases de ballet rítmico por lo menos un dia a la semana.
Durante estas clases, las alumnas podrán adquirir la gracia y belleza de los movimientos (posiciones correctas de los pies y brazos, brincos básicos, piruetas, etc.), los cuales son fundamentales para el deporte de gimnasia rítmica. |
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